23do9do12

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A importância do foco

Atirando com o arco. O iogue Raman era um verdadeiro mestre na arte do arco e flecha. Certa manhã, ele convidou seu discípulo mais querido para assistir a uma demonstração do seu talento. O discípulo já vira aquilo mais de 100 vezes, mas mesmo assim, obedeceu ao mestre.

Foram para o bosque ao lado do mosteiro. Ao chegarem diante de um belo carvalho, Raman pegou uma das flores que trazia no colar, e colocou-a num dos ramos da árvore. 

Em seguida, abriu o alforje e retirou três objetos: um magnífico arco de madeira preciosa, uma flecha e um lenço branco, todo bordado em lilás.

O iogue então se posicionou a uma distância de 100 passos da árvore, de frente para o alvo, e pediu ao discípulo que o vendasse com o lenço.

O discípulo fez o que o mestre ordenara. “Quantas vezes você já me viu praticar o nobre e antigo esporte do arco e flecha?” - perguntou.

"Todos os dias", respondeu o discípulo. "E sempre o vi acertar na rosa, a uma distância de 300 passos".

Com os olhos cobertos pelo lenço, o iogue Raman firmou os pés na terra, distendeu o arco com toda a sua energia - apontando na direção da rosa colocada num dos ramos do carvalho - e disparou.

A flecha cortou o ar, provocando um silvo agudo, mas sem atingir a árvore, errando o alvo por uma distância constrangedora.

"Acertei?", disse Raman, retirando o lenço que cobria os olhos.

"O senhor errou, e por uma grande margem", respondeu o discípulo. "Achei que ia me mostrar o poder do pensamento, e sua capacidade de fazer mágicas".

"Eu lhe dei a lição mais importante sobre o poder do pensamento", respondeu Raman. "Quando desejar uma coisa concentre-se apenas nela: ninguém jamais será capaz de atingir um alvo que não consegue ver".

by Paulo Coelho

Welcome beck!

Nem lembrava que em um ponto do passado criei um Tumblr. Que coisa! Queria escrever com frequência, explorar as profundezas do inconsciente, organizar pensamentos… será que dá? 

Sei lá. 

Mas enfim… to escrevendo pra ver se tenho um pouco mais de foco na minha. Se esse tumblr for a minha “agenda de pensamentos” as vezes eu volto, olho e descubro coisas que já estavam esquecidas. 

Na verdade eu to precisando muito de foco. Foco é descobrir o que é importante. Pra descobrir o que é importante é preciso autoconhecimento, uma percepção mais aguçada da realidade, intuição…

Mas também tem a disciplina. Voce descobre o foco, mas se manter focado é preciso disciplina. E pra ter disciplina? Hmmm.. força interior e compreender o porquê do que se está fazendo. 

E pra isso serve esse blog também. Legal legal. 

Ahhh, o fato de eu fazer 21 em poucos dias também tem feito eu pensar bastante sobre isso. Muito autocritica, consigo ver que tem varias coisas erradas e eu preciso começar a caminhar pra algum lugar. Mas daí, aonde quero chegar? aiaiai…

O fato é que com 21 meu ano será 1, e eu realmente acredito que conseguirei realizar o que quiser, desde que saiba exatamente o que quero. Fazer intercambio ou abrir um negocio? Será que to preparada pra ser uma business girl ou será que só estou com medo? Mas será que fazer intercâmbio, além de super divertido, abriria a minha cabeça pra ideias ainda mais interessantes, além do amadurecimento? Ou será que seria mais um desfoque? 

Outra pergunta que surgiu agora que parece ser ainda mais importante: Será que é certo ser movido pelo medo? Porque eu consigo ver que o medo está em várias dessas perguntas… eu tenho tanto medo. mas onde ele se encontra exatamente e porque? 

Definitivamente, pensando aqui e agora, ser governada pelo medo não parece uma ideia tão inteligente. Se em um jogo de xadrez você mover as peças com base no medo, provavelmente você perderá. É melhor substituir o medo… Mas pelo que? 

09/09/2012

Conversa com o Leo

lindinha
 hahaha
 isso que eu falei é tipo o método mais comum de meditação
 até onde eu sei
 esse do meu amigo é meio tenso
 tipo
 a gente fez num dia que a gente juntou pra tomar chá na casa de um outro amigo
 hahaha
 dai tava de noite, silêncio, e a gente tava na varanda
 dai é assim
 olha pro céu, por exemplo
 e tenta ver em perspectiva
 pq a gente ve normalmente as coisas como se tivesse tudo no mesmo plano
 meio que numa chapa
 se vc presta atenção na perspectiva
 vc ve como as coisas são bem maiores
 olhando pro céu dá bem essa sensação, pq o universo é infinito
 se vc pensa em toda a distância entre vc e uma estrela, vc percebe o tanto que ela tá longe, o quanto o universo é imenso e o quanto vc é insignificante
 dai 2o passo
 vc olhar pras coisas sem foco
 pq normalmente nosso olhar é direcionado pra um ponto específico do que a gente vê
 se vc não foca em nada
 vc consegue enxergar as coisas que tão à sua esquerda, à sua direita, por todos os lados
 até atrás
 hehe
 e daí vc toma consciência do que está ao seu redor
 o 3o passo seria juntar o segundo e o primeiro
 e o 4o passo é enxergar vc mesmo no meio disso tudo, meio que se observar de fora
 é foda
 mas quando vc começa a fazer o 4o passo
 vc tem essa sensação de sair do corpo intensa
 e isso não deixa de ser um método de meditação sacou
 pq é a mesma coisa
 tomar consciência das coisas
 das sua sensações e tal
 no caso foca mais na visão
 mas se vc junta esses quatro passos com prestar atenção na respiração, na audição, no tato, etc
 deve ser UMA PALA
 hehehehe
Jéssica Behrens diz:
 FooooooooooooooooooooooDAAAAAA
 isso é melhor que usar drooooogas
 omg omg omg
 so de imaginar
 cara que doidoooo
Leonardo diz:
 é tão bom poder conversar sobre isso com vc, sabia?

20/07 in the morning

Saquei uma coisa. Preciso parar. Já to viajando desde setembro, mas continuo fazendo coisas o tempo todo. Caos. Drogas. Festas. Preciso parar, contemplar, observar. Aí pode está a chave de várias coisas. Agora, as 11:02 am de Moscow, acordada desde ontem, parei para ouvir uma música “Sanvean” de Lisa Gerrard. Só percebi agora que é a primeira vez que paro somente para escutar e me concentrar em uma canção. Se não estou escutando uma música quem dirá escutar a mim mesma?

Essa é a primeira música que parei tudo só pra escutar em vários meses.

20/07 in the morning

Saquei uma coisa. Preciso parar. Já to viajando desde setembro, mas continuo fazendo coisas o tempo todo. Caos. Drogas. Festas. Preciso parar, contemplar, observar. Aí pode está a chave de várias coisas. Agora, as 11:02 am de Moscow, acordada desde ontem, parei para ouvir uma música “Sanvean” de Lisa Gerrard. Só percebi agora que é a primeira vez que paro somente para escutar e me concentrar em uma canção. Se não estou escutando uma música quem dirá escutar a mim mesma?